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运动导致腰部肌肉拉伤怎么办
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤被称之为肌肉拉伤，对于爱好运动的人来说，这是经常会发生的事情。若是该有的准备工作做得不够的话，
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手指戳伤可以按摩吗
如果轻微的手指戳伤，是可以按摩的，完全康复前就应该避免再活动受伤手指，剧烈的运动会加重损伤，可以利用另一只手将扭伤的关节被动的弯曲到底
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怎么判断大腿肌肉拉伤
肌肉拉伤和肌肉酸痛都是日常生活中经常出现的症状，这两种症状都会有不同程度的疼痛出现，但是病症类型也有所不同，如果不能将其很好的区分，很
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什么是颈椎肌肉劳损
生活中无论是工作还是低头玩手机我们都会出现颈椎疼痛、僵硬的情况，很多人都会认为是颈椎病，其实导致颈椎病的原因是颈椎肌肉劳损。那么，什么
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扭伤后如何紧急处理
手腕扭伤或者脚部扭伤是生活中比较常见的意外，尤其是一些爱运动的人最容易导致扭伤问题。扭伤后需要及时处理，避免扭伤加重。那么，扭伤后如何
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运动损伤如何治疗
当出现运动损伤的时候，建议采用冰敷的方法，对运动造成的跌打损伤具有一定的作用。但是通常这种方法仅仅适用于那些刚刚损伤的患者，通过冰敷的
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腰肌劳损如何锻炼
腰肌劳损是现代社会的多发疾病，主要表现为腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻
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玉林制药鸡骨草胶囊效果如何？不可错过的养肝妙方
随着时代的发展，我们所有人的生活方式都被改变了。所以很多人都承受着工作生活的压力，有着许多不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜、大鱼大
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胆囊炎如何治疗
现代社会的人们，大多工作忙碌，或晚睡晚起，有些人甚至不吃早点。但是胆囊分泌胆汁帮助消化，不吃早点会导致胆囊中胆汁淤积，形成慢性炎症，甚
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如何判断急性肝炎
肝脏是人体的重要器官，主要具有供能物质葡萄糖、蛋白质、脂肪等的代谢等作用，一旦得了急性肝炎，肝脏功能就会收到受损伤。如果不及时发现进行