如果轻微的手指戳伤，是可以按摩的，完全康复前就应该避免再活动受伤手指，剧烈的运动会加重损伤，可以利用另一只手将扭伤的关节被动的弯曲到底，要感觉到关节紧紧的。或主动的将受伤的手指弯曲，做精细能力的锻炼，还可以利用弹力球，加强手掌掌弓及手指的握力。

手指挫伤的初期，还可以通过冰敷消除肿胀，缓解疼痛，用毛巾包住冰块，但需要注意，尽量避免冻伤肢体。最后可以使用活血化瘀的外用药搭配按摩，可以在医师指导下使用正骨水，其具有舒筋活络，活血化瘀，消肿止痛的功效，主要适用于碰撞导致的皮肤淤青和肿痛，肌肉/韧带扭伤，骨折戳伤等人群。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。