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骨折后如何补钙
伤筋动骨一百天，相信大家都知道。而生活中由于外力导致的骨折大家在休养期间首先想到的就是补钙，因此大家对骨折后如何补钙这一问题非常关注。
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舒筋活络外用抹药后注意什么
在运动或生活当中，一不小心就容易摔倒或者碰伤，这时候受伤，如果不及时缓解，可能会导致这种加重甚至影响身体健康。对于这种情况使用药物舒筋
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肌肉拉伤怎样护理
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。拉伤后可以明显感到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，如果拉伤
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跌打损伤肿痛用什么药？缓解肿痛，你要找的原来是它
出现跌打损伤并不少见，很多是因为外力作用或用力过猛导致的。需要注意的是，有些跌打损伤还会导致骨折、骨裂等严重伤害，对此要有足够的重视。
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跌打损伤的外用中药方
无论是运动还是工作或者是不小心的摔倒都会造成跌打损伤，而很多人对于跌打损伤情况首先会想到用药治疗。外用中药就成了大家的不错之选，那么，
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跑步后放松小腿肌肉的方法
跑步是大多数人健身或者减肥喜欢的项目，但是由于长时间的使用腿部肌肉，所以容易出现小腿肌肉紧张的情况。肌肉紧张会出现牵拉般的疼痛，所以大
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胳膊脱臼如何处理？这个方法不容错过
许多人在运动时或体力劳动中不注意时常会发生胳膊脱臼这种意外事故，胳膊脱臼会引起剧烈疼痛，肉眼观察可发现关节部位错位明显、异常肿胀，如果
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跌打损伤多久可以热敷
热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷可缓解肌肉痉挛，止痛、消肿，促进炎症及瘀血的吸收。所以，
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如何治疗扭伤损伤？医生：这6点可加快康复
每个人在生活中总是免不了进行一些体育锻炼，但是有一部分人总是因为不小心或者不正确的锻炼方式，导致在运动的时候发生损伤、扭伤等。如果出现
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小孩跌打损伤用什么药
小孩子天生好奇、爱探险，所以在成长的道路上也难免会遇到各种问题，尤其会走、会跑、会跳的时候，常常会摔倒、受伤。而面对这些情况作为父母心