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怎样判断骨折还是扭伤
说起扭伤来，在临床上是这样定义的，也就是患者的机体的关节发生了过猛的扭转和裂附着在关节外面的关节囊，以及局部的韧带和肌腱,就是扭伤。现实
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肌肉拉伤后如何恢复正常
很多人在运动的时候，都会容易出现肌肉拉伤的症状，这是很平常的一种现象。运动时肌肉拉伤后需要细心调养，避免造成二次伤害。但是很多人对于静
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如何有效避免运动损伤
体育运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机 能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力
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如何快速恢复肌肉酸痛
不少朋友刚开始运动，或者经历过强负荷的运动后，肌肉都会感到十分酸痛，并且在接下来的一段时间里，这种酸痛会持续好几天的时间，让想要坚持运
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怎么判断大腿肌肉拉伤
肌肉拉伤和肌肉酸痛都是日常生活中经常出现的症状，这两种症状都会有不同程度的疼痛出现，但是病症类型也有所不同，如果不能将其很好的区分，很
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老年人骨折如何恢复快
对于高龄老人来说，由于其身体各项机能的不断衰退，尤其骨骼较为脆弱，在平时极易出现骨折的状况。骨折不仅影响身体健康，还会影响正常的行动，
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手指戳伤如何按摩
在排球、篮球等球类体育运动中或伸手去取某样物品时，手指有时候会戳伤。戳伤可能会损伤很多结构。而大部分戳伤都只是软组织挫伤，无需手术和固
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胆囊炎如何治疗
现代社会的人们，大多工作忙碌，或晚睡晚起，有些人甚至不吃早点。但是胆囊分泌胆汁帮助消化，不吃早点会导致胆囊中胆汁淤积，形成慢性炎症，甚
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急性肝炎吃什么食物好的快
现代社会的人们忙于工作，加班熬夜更是常事，正因如此，急性肝炎的发病患者也逐渐增多，患者发病后常出现食欲减退、腹胀、呕吐等症状。面对这种
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慢性肝炎急性发作能治愈吗
随着不健康饮食的生活和不规律的生活状态，人体的肝脏难以负荷就会导致慢性肝炎的发生，这是一种现代社会的常见疾病，多发于加班熬夜饮食不规律