我们在工作生活的时候，总是避免不了一些碰碰撞撞的，身上有时候会有一块块的淤青。尤其是腿部出现淤青特别的明显，夏天的时候穿短裤，相当影响美观，是一些爱美人士难以接受的。更何况，淤青的部分还时不时隐隐作痛。那么，皮肤碰撞淤青怎么办呢?我们看看有什么解决办法吧!

皮肤碰撞淤青怎么办?

一、冰敷

众所周知，人们在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(如果没有冰袋可以用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷)，减轻微血管破裂后的出血，减轻淤青的程度。

二、火疗

再有，受伤后，如果及时用火疗治理，也能快速消瘀血，减小淤青形成。

方法是买一瓶医用消毒酒精，在备些棉球，要大的那种，然后用镊子夹住一个棉球蘸上酒精，这里注意不可多哦，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球后在受伤的地方来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。

在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好(酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事)。

二、滚熟鸡蛋

还有一个有效的方法就是滚熟鸡蛋祛瘀。但这种方法只是适合轻微淤青，对于严重淤青见效不太快且不彻底。做法是，准备好一两个鸡蛋，然后加水把鸡蛋整个煮熟，袋冷却后剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。

除了以上的方法，

还有药物治疗的方法哦~

三、药物治疗——玉林正骨水

玉林正骨水是根据著名老中医陈善文献出的祖传秘方制成的独家品种，由广西玉林制药生产。由于它处方独特、功效显著，畅销全国各地，远销东南亚等国家和地区，曾获得国家优质产品银质奖，多次荣获广西名牌产品奖。

玉林正骨水为纯中药制剂，主要包括九龙川、海风藤、买麻藤等26味中药，具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛之功效，适用于跌打损伤、运动损伤、肌肉劳损疲劳、运动损伤预防等。

使用方法：扭伤、损伤后用药棉蘸药液轻搽患处；重症者用药液湿透药棉敷患处1小时，每日2～3次。骨折患者每次药棉湿敷1小时，每天3次好得快。

皮肤碰撞淤青怎么办浏览完这篇文章后，大家已经知道怎么做了吧。虽然说我们碰撞有时候大部分是因为意外，我们在生活和工作中一定要多加注意，不要太过莽撞，做什么事情一定要先考虑自己的身体健康。