云香精是一种纯中药制剂，具有祛风除湿，活血止痛的功效，常用于治疗风湿骨痛、伤风感冒、头痛、肚痛、心胃气痛、冻疮等疾病，云香精可以内服，也可以外用，可治疗多种疼痛症状。

若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，在患处擦上云香精后，其所含的止痛消肿成分，可以较快的渗透到深层的组织中，起到止痛的效果，建议每天用云香精在患处按揉2-3次，每次揉擦3分钟左右，可有效地缓解不适症状。

如果得了伤风感冒，可采用外擦法，如果伤风感冒引起头痛、四肢酸痛，可在疼痛的部位涂约0.5ml-1ml的云香精，化解疼痛；或内服，每次服用0.5ml-1ml，每日2-3次的使用。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。