功能性消化不良是消化不良的一种，不同于器质性消化不良，功能性消化不良主要由饮食不规律、饮食不好所形成，常常有反酸水的症状表现，在饮食上要注意。功能性消化不良反酸水吃什么？饮食要注意这些，大家记住了。

功能性消化不良反酸水吃什么？

1、水果和蔬菜：很多水果和蔬菜都含有丰富的维生素和矿物质，例如梨、香蕉、胡萝卜等。梨的水分很多，用梨煮成的水，给患者服用可以增强胃部的抵抗力，给胃部形成一道保护膜，可以长期的食用;香蕉有助于消化，可以帮助患者排泄，减轻胃部的负担。

2、清淡饮食：功能性消化不良患者要注意饮食清淡，不能吃过于油腻和辛辣的食物，例如乳制品、豆制品、肉类、鱼虾等等，这样才能保证胃部的正常运作，因此日常可以多熬一些清粥和煲汤给患者食用，帮助其病情恢复。

功能性消化不良怎么调理？

功能性消化不良可以服用汉森四磨汤来调理。由木香、枳壳、槟榔、乌药等四味药用水磨服而得名的古方汉森“四磨汤”，它具有顺气降逆、消积止痛的功效。主要用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。

汉森四磨汤是一种快速排除肠胃积滞，全面增强、调理消化机能的有效验方，适用于多种原因引起的消化不良、腹胀、便秘等症。而且四磨汤属于一种中药药剂，不需要煎熬，并且使用方便，口感也比较良好。

功能性消化不良有哪些病因？

1、幽门螺杆菌感染可能与功能性消化不良有关，根除幽门螺杆菌后，部分患者症状可以缓解。

2、部分患者急性胃肠炎后可以引起功能性消化不良，又称为感染后功能性消化不良，约25%的急性胃肠炎患者会发展为功能性消化不良，发现此类患者胃黏膜具有炎性细胞核炎性细胞因子表达增加的现象，导致内脏敏感性增高，出现一系列临床症状。

3、功能性消化不良患者常与心理因素有关，如个性异常、焦虑、抑郁，疑病积分明显高于正常人，其生活中应激事件发生频率也明显高于正常人，如家族成员患病、伤亡、失业、失恋等。

4、某些遗传因素和胃肠激素也与功能性消化不良有一定的关系，但是其确切的机制尚需要进一步研究探讨。

通过上述内容的介绍，想必大家对于功能性消化不良反酸水吃什么都有了更多的了解。功能性消化不良有很大病因，我们在平时要加强预防。出现了症状要及时进行合理有效的药物治疗，不要拖延太多时间。