许多人认为便秘不是一种疾病，所以即使便秘不舒服，他们也不采取任何缓解措施，只是等待它慢慢消失。事实上，这种方法是非常错误的，因为便秘对人体特别有害。人体经过代谢产生的废弃物不能及时排出体外，会导致毒素累积，引起代谢紊乱，内分泌失调等现象。因此，当便秘时必须进行调理或治疗。下面一起学一下便秘治疗偏方小妙招，以备不时之需。

便秘治疗偏方小妙招有哪些

1、把葱洗净，捣碎，弄成饼状，可以用干净的纱布包起来，然后贴在肚脐上，热水袋装入开始，然后熨葱饼，让葱饼变温。用这个方法要注意避免烫伤。

2、取香蕉1~2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1~2次，连服数日。本方适用于津枯肠燥之便秘。

3、把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。

4、取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下(胖大海的核仁勿吃)，一般饮服1天大便即可通畅。

5、取米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。 便秘严重者可以加大剂量。

6、每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服， 1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。

7、中医认为，核桃味甘、性温，可补肾、固精强腰、润肠通便。便秘者喝碗核桃粥有助排便。具体做法是：核桃仁25克，大米100克。加水，按常法煮粥，每日服用2次。

另外，经常便秘严重时必须通过药物进行治疗，不过要选用安全的药物。推荐使用首荟通便胶囊。首荟通便胶囊是一种主要适用于功能性便秘的处方药中成药。不但具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌等润肠通便之效，还具有养阴益气、排毒养颜、减肥等作用，能从根本上解决引发便秘的病因，做到标本兼治。特别要提到的是此药全方不含刺激性泻药成分。

首荟通便胶囊全方由何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实等8味中药材组成，其主要有效成分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。在保证确切的同时又实现了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。

本文介绍了便秘治疗偏方小妙招，您学会了吗?便秘时不妨试一试上述提到小妙招。另外，便秘症状较轻时可以在一大早刚起床的时候先喝一杯凉白开，一般只需要喝2~3杯，便秘就会有所缓解。