在儿童成长的过程中，会出现各种疾病，如消化不良、便秘等。这些都是儿童容易发生的疾病，尤其是便秘引起的胃痛，家长对此非常焦虑。对于小儿长期便秘肚子疼怎么办，让我们一起来看一下吧！

其实，便秘一直是最常见的求诊问题之一，它可以发生在任何的年龄段，小孩子也可能会引起便秘。便秘一般是腹痛，排便困难或者是便血等症状。那么，小儿便秘肚子痛是什么原因?一起来了解一下吧。

专家指出小儿便秘大多数是功能性的，大便变硬后可造成肛裂、脱肛。究其原因，主要有喝水少和辅食增加不当。辅食的正确添加顺序是：两个月添加果汁等流质，四个月添加苹果泥、橙汁泥、米糊之类的半流质，七个月添加固体食物。如果饮食没跟上小儿发育，或者花样不够丰富，就容易出现便秘。

小儿长期便秘肚子疼怎么办?

1、帮助孩子养成良好的排便习惯。孩子起床以后，家长应该有意识地告诉孩子“排便时间到了”，让孩子先走走路，伸伸腰，活动一下，喝一杯白开水，以便促进孩子的肠道蠕动。

2、多摄入纤维素，多喝水，控制牛奶用量。美国《营养研究》杂志曾刊登一项研究发现，孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘。比如，鲜水果蔬菜、全麦面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子等。而纽约市儿科专家戴安·海斯博士表示，孩子每餐应喝水1~2杯，有助于消化通便。另外，孩子喝太多牛奶，纤维素摄入量就会不足。1岁后，孩子喝牛奶别超过16(约合454克)，9岁后，牛奶饮用量应不超过24(约合680克)。

3、对于便秘严重的患儿，如已经四五天没大便了可以先用开塞露或肥皂条排便，但不可多用，以免形成依耐性和顽固性便秘，建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。四磨汤口服液可调理肠胃、促进肠道消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患儿便秘情况，帮助患儿建立规律正常的排便习惯，益生菌可快速补充肠内益生菌，拮抗致病菌生长，配合使用可以增强效果。

看完文章后，大家是不是对小儿长期便秘肚子疼已经有很多的了解。事实上，有很多方法可以治疗便秘。其中，药物治疗的效果非常好。除了药物治疗，我们还可以让孩子们每天多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。