月经，可以说是女性的相爱相杀的“老朋友”，如果你对它好，它就会对你好。如果你对它不好，它就会让你“好看”。所以一旦这位“老朋友”出现什么异常的话，对我们是百害而无一利的。就比如月经期间出现有血块。

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响女性的容颜美观与否。那么，月经有大血块怎么办？

月经有大血块怎么办？

一、饮食调理方法

1、宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素c、e是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

2、不宜吃得食物，在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜、苦瓜、白萝卜可加热后吃。

二、药物调理方法

1、根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

2、经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血 少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。

3、服用千金益母颗粒调理。月经有大血块者，可服用千金益母颗粒，很多女性朋友都反映效果不错。

千金益母颗粒主要是由益母草、川芎、当归、木香，辅料为蔗糖制作而成的中成药。主要成分都是一些可以活血化瘀、止痛调经的中药物，最主要的作用就是治疗女性气滞血瘀所致月经不调、痛经、产后瘀血腹痛等情况，对于月经有大血块显著。

服用方法很简单，每日服用两次，每次一袋，用温热水冲服就可以了。

以上就是月经有大血块怎么办的相关内容，在这里建议各位姐妹如果出现这些问题时要及时调理，在经期时做好护理工作，注意保暖，不要着凉，更加不要贪凉吃生冷食物，还要保持经期开心，最好是那种去“买买买”时的那种心情，这样才能顺利度过经期哦！