别再羡慕女人了，每个月的大姨妈是令人头疼的。每次来时还得注意观察它的颜色、状态等，如果不正常，还得治疗，“女人真麻烦”！

一般情况下，女性月经颜色是鲜红没有血块的，身体也没有任何不适感。当出现月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有淤血，经行不畅等症状时，就需要及时治疗了。

说起来容易，做起来难，治疗需要对症啊，特别是对月经有淤血的女性来说，知道月经有淤血怎么回事啊，才能有目的地进行治疗。

月经有淤血怎么回事啊

有些女性月经有淤血主要是因体内寒气凝滞或肝郁气滞、血行不畅，常在经期时伴有血块、血瘀。为了改善这种不适症状，气滞血瘀型月经，治宜行气活血，化瘀止痛，可以服用千金益母颗粒进行活血化瘀排出瘀血。

益母草对女人的作用可以说是非常大的，从古到今，与女性都息息相关。益母草具有收缩子宫、活血化瘀的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。

千金益母颗粒主要是由益母草、川芎、当归、木香，辅料为蔗糖制作而成的中成药。主要成分都是一些可以活血化瘀、止痛调经的中药物，最主要的作用就是治疗女性气滞血瘀所致的月经有淤血、月经不调、痛经等情况。

服用方法很简单，每日服用两次，每次一袋，用温热水冲服就可以了。

另外，经期还要注意以下几点：

1.注意情绪的调节：情绪波动大，紧张，烦燥，焦虑等等，会引起起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，进而导致月经不调，此时还要保持好心情，对缓解不适有帮助。

2.不要洗头：经期要注意不要吃冷食，在行经前3天不宜洗头，避免寒气入侵而着凉，进而会出现头疼、经血有块、月经排得不干净等情况。

3.不要随意吃止痛药：在经期如果有腹痛难忍或流血过多，又或是经色颜色发黑等表现，需到正规医院妇产科就诊，不要自己乱用药。

4.注意休息：避免重体力劳动和剧烈运动，否则会导致盆腔过度充血，引起月经过多、腹痛、腰酸等，保持合理的休息，不要熬夜，保持每天8小时的睡眠。

月经有淤血怎么回事啊？知道了原因，在生活中就要对此做好预防工作，避免接触这些不良因素，让自己舒舒服服地度过生理期。另外，在月经期，可以喝一些红糖水来辅助排淤血。