随着社会的发展，患上湿气重的人越来越年轻化了。许多年轻人因经常熬夜加班、缺乏运动、常吹空调、房间湿气重等而导致体内湿气加重，所以除湿毒治疗的首要工作。不少人都选选择中药排湿毒。那么，排湿毒吃什么药效果好呢？

排湿毒吃什么药效果好？它受到了万千患友的推崇。

排毒清、排毒快就用湿毒清。玉林制药湿毒清胶囊能够养血润肤、祛风止痒，适用于血虚湿蕴皮肤证的治疗。中医医治湿毒的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者的体质而定。

湿毒清胶囊作为纯中药制剂，它的主要成分为地黄、当归、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、白鲜皮、土茯苓、甘草。

方中地黄、丹参、当归滋阴润燥，养血祛风；蝉蜕疏风散热，透疹止痒；苦参、白鲜皮杀虫止痒，燥湿解毒；黄芩清热燥湿、泻火解毒；土茯苓除湿解毒；甘草清热解毒。诸药合用，共奏养血润燥，祛风止痒之功。

体内有湿毒，身体往往容易瘙痒。而药效学研究表明，玉林制药湿毒清胶囊可抑制组胺引起的毛细血管通透性增加，从而起到止痒作用。

此外，还可以通过一些饮食方法来排湿毒。

一、蜂蜜，是排毒养颜比较好的食物之一，含有多种人体需要的维生素和氨基酸。患者经常吃蜂蜜，不仅可以排除身体的毒素，而且对神经衰弱和心血管疾病有预防的作用。蜂蜜含有比较丰富的糖类，对清肠排毒有帮助。在空腹的时候，肠道蠕动是比较快的。患者服用蜂蜜的时候，要用偏冷的温水服用。

二、黑木耳，还有比较强的植物胶质吸附力，能清除身体的污染物质。黑木耳也是比较好的清汤排毒食物之一。如果是风干的黑木耳，遇到水就会膨胀，能给肠道给予很多水分。如果患者属于排便困难的，就吃一次黑木耳是不能解决的，还要加大量的进行食物疗法或是辅助运动方式。

三、燕麦，具有祛湿的作用，还能使身体消化和吸收，尤其是适合消化不良的患者食物。患者可以煮熟燕麦，搭配坚果或是新鲜水果一起食用。

通过上述文章的简单介绍，排湿毒吃什么药效果好心里是不是有数了。大家要注意，体内有湿气，平时一定要注意饮食清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝开水，避免生冷、冰凉、辛辣的食物摄入。