问题分析：月经期间子宫会收缩，如果您疼痛严重的话，可能是痛经。月经期间的女性需要保暖，不要吃生冷和一些刺激性的食物，一般可以缓解。但是疼痛严重的话，可能会是妇科疾病，也可能会加重腹痛症状，最好去医院检查一下。

意见建议：经前小腹胀痛多是精神紧张、妇科疾病、饮食不当等原因所致。可服用益母颗粒。益母颗粒具有“活血调经，行气止痛”的功效，在临床上应用多年，是治疗月经不调及痛经的较为常用的药物之一，具有较为确切的。其组方精炼，谨扣月经病发病之病机，以活血调经，行气止痛之法，谨遵女性月经不调之病机，具有方精力专的特点，临床应用应为良效。益母颗粒在益母草基础上加了当归，川芎、木香三味药，对比益母草的活血调经，增益了行气化瘀止痛之功效，更适用于气血瘀滞引起的月经量少。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。