一到生理期，每个女性都有这样的经历，持续一两天的腹痛，然后在排出血块之后腹痛的情况就没有那么明显了。虽然说起来很轻松，但是经历过这样痛苦的小仙女们都已经崩溃很多次了。

每次看到排出来的血块时候，心里都在呐喊：这是什么鬼?这...是我身上掉下来的零件吗？？？究竟是肿么回事？

带着这样恐惧，我们不禁要问，月经血块排出后腹痛减轻有什么方法?有同样问题的姐一起来看看吧!

月经血块排出后腹痛减轻有何方法?

很多女性痛经都属于气滞血瘀型，所以血块排出后，反而腹痛会有所缓解。那么吃什么能够排出血块腹痛减轻呢？

腹痛、痛经时除了调整心态，注意经期保养，再就是做好经前期的预防，当然西医引以为豪的一种做法就是止痛，还别说，有些药物止痛见效就是快，但容易形成依赖。

与西医药形成鲜明对比的当然要为中医药，自古中医药治疗从来都是讲从内而外，从里及表，从本治标，在治疗痛经方面造诣也很深。

中医认为痛经主要是由于气血亏虚、气滞血瘀引起，一般西药难以对因治疗，中医药经过长期临床实践积累了许多有效治疗方法，见效快，确切。比如千金益母颗粒，成分里的益母草、川芎、当归、木香等皆为活血化瘀、止痛调经的中药材，针对女性气滞血瘀所导致的痛经治果颇高。

益母颗粒不仅止痛，更可调理

益母颗粒为活血行气中药，增强了行血止痛效果，对淤血阻滞所致的痛经确切。轻度痛经可以每日服用两次益母颗粒。

月经有血块的调理方法

1、 内分泌平衡疗法辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

2、 女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

3、 多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

4、 尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。这也是月经不调的预防方法。

5、 调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

月经血块排出后腹痛减轻有什么方法?相信大家在看完上文的内容之后，都已经有所了解了，月经有血块、腹痛会给女性的身体带来伤害，让患者承受了巨大的负担，所以想要规避危害，应该积极咨询妇科医生，用正确的方式进行调理。