问题分析：这位朋友不能着急，只要对症治疗肯定会有很好的效果的。月经是女性的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑、腰酸疼等。月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，还要在饮食上特别注意。要忌生冷、忌酸辣、荤素搭配，防止缺铁。

意见建议：另外，还可以通过中医依据整体观念，辨证施治，对月经不调的治疗具有较为明显的特色。比如可以服用千金益母颗粒。