问题分析：如果这种情况不是很严重，最好还是从生活上注意，比如平时多注意隐私部位的卫生，勤换洗内裤，个人用品要分清，不要乱用他人的东西，以免受到感染。

意见建议：需要用药治疗的话，可以试试妇科千金片，它可以清热除湿，主要作用是抑制病原体，缓解白带异常;化瘀可以促进黏连组织的修复;针对病久体虚，容易复发的特点，方中党参、当归补益气血，提高免疫力，是非常不错的选择。不过，如果太严重还是要去医院做些检查的，不要觉得不好意思，这是很常见的情况，不能因为这种情绪影响到身体健康。