女性朋友们要注意，平时如果容易紧张或激动，情绪上控制不好，对身体是有很大影响的，容易造成肝郁型月经不调。这种月经不调会严重影响女性正常的生活及工作，我们需要弄明白，肝郁型月经不调是什么原因？知道这些后，才能有针对的调理身体。

肝郁型月经不调是一种常见的月经不调，对女性造成了很大的影响。此类月经不调出现是有一定原因的，下面来看看，肝郁型月经不调是什么原因？

肝郁型月经不调，往往是由于情志的改变，比如容易紧张或者激动，凡事闷在肚子里，不说出来，爱钻牛角尖，就容易出现月经周期延长，月经量比较少，颜色发黑等气滞血郁的表现。

肝郁型月经不调会出现多种症状，给女性正常的生活带来很大困扰，需要及时调理。我们来看看，肝郁型月经不调怎么调理？

肝郁型月经不调可以用药物治疗，中医认为，肝主宣泄，肝经通于乳，如情绪不化、肝气郁结，发展下去会引起植物神经紊乱，引起脾虚、血虚，患者会出现烦躁抑郁、两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛、乳腺增生、黄褐斑等症，可服用解肝郁中成药治疗，如千金加味，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，一般坚持服用2-3个月可见满意效果。另外，保持舒畅、乐观的情绪，加强锻炼，按时作息不熬夜，不饮浓茶咖啡、少吃油炸冷饮，也很重要。

什么是肝气郁结

肝气郁结型主要是情志不畅达，肝气郁结所表现出来的症状，患者主要表现为胸胁胀满，情绪低落、善叹息或者是妇女的月经不调，以及气郁所导致的这种失眠 、睡眠障碍等。主要是情志不畅达，肝气郁结所表现出来的症状，表现为胸胁胀满、情绪低落，善叹息这种症状。

肝气郁结的症状

肝气郁结的临床表现是：胸肋或少腹胀满窜痛，胸闷喜太息，情志抑郁易怒，或咽部梅咳气或颈部樱瘤。妇女可见作胀疼痛，月经不调，甚至必经。通俗的说法就是，长期心情不好，精神受到压抑。自我感觉全身不舒服。窜痛是最常见的感觉。也就是常说的，今天这儿疼，明天那儿疼，不是这个地方疼，就是那个地方疼。患者总是说不清哪里不舒服，就是感觉不舒服。

以上就是关于肝郁型月经不调是什么原因的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。肝郁型月经不调是因为情绪上的关系，对身体造成了损害。因而我们日常要调节好自己的情绪，遇到事情不要钻牛角尖。通过合理有效的药物调理，可以很好的改善症状，摆脱情绪低落，让女性重现往日的光彩。日常饮食上还要注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，辛辣的食物不要吃。