相信平时各位小伙伴在闲暇之余都会进行一些体育锻炼，打篮球，踢足球，跳舞，健身等等。但是不管做啥，安全都是第一位，而在进行体育锻炼时，难免会出现磕磕碰碰，跌打损伤的情况。所以我们要了解一些活血止痛的药。下面就来为大家讲讲活血止痛吃什么药，出现了跌打损伤我们还可以采取哪些措施?

活血止痛吃什么药？

壮药四宝之一的云香精就具备活血止痛的神奇功效。

“玉林牌云香祛风止痛酊”是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制而成的纯中药制剂具有祛风除湿，活血止痛的功效。可用于风湿骨痛，伤风感冒，头痛，肚痛，心胃气痛，冻疮等方面，实乃居家旅行必备常用药。

此药选用的枫荷桂、白芷、桂枝三味君药，祛风散寒、温通经脉、祛风除湿；五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等臣药，祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛；五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等佐使药，消肿活血化瘀，渗透力增强。

在用法上，云香精既可以内服又可以外用，比如在运动时崴了脚，建议每天用云香精在患处按揉擦2~3次，每次揉擦3分钟左右，使药水得到充分渗透，如此可活血化瘀、消肿止痛。

出现了跌打损伤我们还可以采取哪些措施?

观察扭伤部位

扭伤可能出现在脚踝、手腕、手指关节等。

观察扭伤处是否肿胀，抹上去有点热热的，发红，一动会疼痛，有的时候甚至能感觉的有些液体在扭伤部位里面流动然后慢慢肿起来，那是组织液在渗出。

在做处理之前，要首先排除骨折的可能

忍住痛，慢慢动一下手腕/脚踝关节

注意，要自己动，如果自己没法动的话，则需要考虑骨折的可能。

此时，马上找到硬的平的物体，夹住关节部位起到固定的效果，要让关节完全不能动，然后捆绑起来。

再去医院拍片处理

冰敷

在扭伤之后的48小时内皆采取冰敷的办法，所谓冰敷，就是拿冷冻的东西敷扭伤的部位，以达到减少和停止出血和软组织渗出并且减轻疼痛。

有冰袋最好，没冰袋的话去便利店买冷饮也可以，最好拿毛巾包裹。

每次冷敷不要超过20分钟，防止冻伤。

在此期间，不要揉搓扭伤部位，以免引发再次出血或组织液持续渗出。

热敷

在冰敷了2天之后，扭伤部位没那么红肿，说明已经完全止住出血了。

这就可以开始用温温热热的东西来敷扭伤处了。

可以选用煮鸡蛋剥壳后用薄毛巾包裹来敷，也可以用红花油、活络油等跌打油轻揉扭伤的地方，以达到活血祛瘀的作用，促进淤血吸收，并且温热能减轻疼痛。

通过以上对活血止痛吃什么药的讲解，相信大家已经对此有了更深层次的了解，不管有多高明处理措施和治疗方法，我们还是在平时注意安全，谨防危险的发生才是最重要的。