腿上出现许多蚯蚓状小血管怎么办?这可能是很多人都想问的问题。如果腿上出现许多蚯蚓状的小血管，还伴着小腿皮肤发痒、腿部肿胀、疼痛还有沉重感和明显的腿部疲劳的话，那就是很有很可能患下肢静脉曲张了。我们一起来看看怎么缓解这种情况吧!

腿上出现许多蚯蚓状小血管怎么办?

一、常给腿部做按摩

每天睡觉前可以用手给腿部做按摩，轻轻的揉搓和敲到腿部的肌肉，从脚踝处到膝关节都要按揉和敲打。通过给腿部做按摩，可以促进腿部血液的回流，减少淤血的堆积。平常白天的时候，如果闲下来没事的时候，也可以多敲打敲打小腿部，促进血液的回流。

二、睡前靠墙抬腿

睡前平躺在床上，抬高双腿，然后靠在墙上，也可以不靠墙，只竖腿，坚持十分钟左右。能够促进腿部血液的回流，从而减轻静脉淤血的堆积，缓解静脉曲张。

三、穿专门的弹力袜或者绷带

静脉曲张的人，平常血液无法及时的回流上去，可以通过穿专门的弹力袜和绷带，给下肢一个压力，从而帮助腿部的血液及时的回流过去，减少和预防腿部淤血的堆积。

四、睡觉时脚部垫个枕头

睡觉的时候小腿和脚部可以垫个枕头，让腿部略高于身体。这样能够加速夜间腿部血液的回流，减少腿部淤血的堆积，能够起到缓解的作用。

五、避免久站和长时间穿高跟鞋

对于静脉曲张的人来说，平时要避免久站，如果是因为工作的原因，那么工作的时候建议要穿弹力袜或者是绷带。如果有机会，要及时的休息。如果是女性还应该尽量的少穿高跟鞋，以免加重淤血的堆积。

六、使用脉络舒通丸

治疗腿上血管蚯蚓状，推荐中成药脉络舒通丸。

脉络舒通丸由黄芪、金银花、黄柏、苍术、薏苡仁、玄参、当归、白芍、甘草、水蛭、蜈蚣、全蝎配伍而成，具有清热解毒、化瘀通络、祛湿消肿的功效。

脉络舒通丸用于湿热瘀阻脉络所致的血栓性浅静脉炎，非急性期深静脉血栓形成所致的下肢肢体肿胀、疼痛、肤色暗红或伴有条索状物。

脉络舒通丸的用法用量

口服，一次1瓶，一日3次(丸剂)；用温开水冲服。一次20g(1袋)，一日3次(颗粒)。

以上就是腿上出现许多蚯蚓状小血管怎么办的治疗方法，相信大家在看完之后都已经学会了，希望能帮助到大家。最后建议大家，如果患静脉曲张，一定要谨记避免长时间站着或长时间坐着，要常做抬腿勾腿运动，以此来促进血液循环。