说到腰间盘突出，很多人还是比较了解的，特别是那些长期从事体力劳动或长期坐着工作的朋友，腰椎间盘突出的发病率比普通人高得多。此病对人体造成很大的伤害，腰疼等症状简直让人“坐立不安”“痛不欲生”。在治疗方面，有些偏方我们可以参考一下。关于腰间盘突出偏方，下面这些我们可以多尝试。

腰间盘突出偏方

1、准备粗食盐500克，没有粗食盐就用细的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一个。

2、将粗盐倒入锅中翻炒，炒10分钟后盐一直很热。

3、铁锅子放火炉上干烧3分钟，去除锅子中的水分。

4、将食盐迅速装入小沙包中，然后用沙袋捂在腰部，根据温度决定停留的时间，如果太热，可稍微放凉一点再捂。

5、患者要坚持睡硬板床，并进行锻炼。

6、锻炼的方法就是双手抱膝睡于床上，然后身体左右摆动，让硬床板按摩腰部。也可以俯卧床上做抬腿动作。

沙袋热敷和按摩可以促进血液循环，缓解疼痛，但不能根除疾病。

腰间盘突出如何治果更好

偏方仅仅是辅助，治疗腰间盘突出效果更好的还是老君炉藤黄健骨丸。

老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论，由国医大师刘柏龄教授自1966年至1978年结合临床病例组方而成。经数万例患者临床应用和40多年的市场验证，十分显著。

《黄帝内经》中曾记载“五脏所主，肾主骨”，肾藏精，精生骨髓，骨髓能够充养骨骼。老君炉藤黄健骨丸能够补肾充髓，强筋健骨，活血止痛，标本兼治。中医“肾”的现代内涵，性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

老君炉藤黄健骨丸则采用补肾活血法，使得人体各方面综合机能整体上升，药物的有效成分参与到骨代谢活动的各个环节，使成骨活动加强，达到祛除病痛，强筋健骨的目的。

老君炉藤黄健骨丸产品成份主要包括：熟地黄、鹿衔草、骨碎补（烫）、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子（炒）。功能主治：补肾，活血，止痛。

老君炉藤黄健骨丸作用：

骨病不犯难，认准老君炉藤黄健骨丸！老君炉藤黄健骨丸具有以下作用：

1.补肾强骨，并通过内分泌的调节，增强机体对钙、磷的吸收，促进受损骨组织的修复；

2.促进成骨细胞的生长，抑制破骨细胞活性，使骨代谢处于骨形成大于骨吸收的良性循环状态；

3.抗炎的作用，抑制炎症病灶的扩大，减少肿胀程度；

4.清除自由基，抑制氧化反应，减少对组织的伤害。

这些腰间盘突出偏方我们在家可以多尝试，对治疗有着不错的辅助作用。腰间盘突出属于骨科疾病，经常让人烦躁不安，严重影响患者的生活和学习。想要获得更好的治果，合理有效的用药很关键。