提到狐臭这个词，相信大家都不会感到陌生，它不仅是一种困扰自身的疾病，也会给他人带来难以接受的味道冲击。特别女性患有此病基本上夏天不敢出门,在男朋友面前更是不好意思。所以很多人都想知道狐臭是怎么引起的该如何除臭。

狐臭是怎么引起的?该如何除臭？

首先，狐臭其实也是汗臭中的一种，大多在腋窝的位置味道是最重的，主要是因为自己的大汗腺的排汗功能太强，导致身体内的蛋白质和脂肪都被分解成了脂肪酸，形成了一种类似于狐狸身上的味道。生活中的狐臭人士大多都是家族遗传的，并且在年龄18-39岁之间的女性更容易出现狐臭的情况。

除了自己大汗腺分泌出的一些物质之外，平时喜欢穿紧身衣或者是不讲究卫生习惯的人也可能会有狐臭的出现。大家想一下自己身上排出的汗液大多都是代谢废物，这些汗液一直没有办法得到挥发或者是清理，那么时间长了就很容易变臭的。

那该如何除臭呢？

讲究个人卫生。一定要注意清洁自己的身体，也要经常换洗衣物，尤其是贴身穿的一些衣服。而且在穿衣服的时候要选择一些棉质的，这样比较容易吸汗，保持自己腋下何其他私密部位的干燥，不会因为汗液的影响变得潮湿，让气味变得更大。

千万不要用香水。很多狐臭人士为了掩盖自己身上的味道喜欢喷很多香水在身上，其实这样做反而更加让人注意到你身上的味道。到了夏天，天气炎热自己身上的味道本来就会变得刺鼻，在加上香水味的混合，更加影响到自己形象。

注意自己的饮食。千万不要吃一些重口味，尤其是带有过激性味道的食物，比如说大蒜、辣椒之类的食物，这些食物吃多了只会加重狐臭的味道。平时要吃得清淡一点，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多喝水帮助身体排毒，减少狐臭的味道。

局部外用药。局部外用药成了人们选择的常用治疗方法，外用药西施兰夏露具有清香气味，且有抑菌、抑汗等作用，对腋臭有很好的。治疗腋臭具有方法简便、无油腻感、不污染衣物、患者依从性强、不适反应小等优点。定时连续用药，每在10～20天甚至更长时间才涂用1次，虽不能达到根治的目的，但其可完全消除狐臭。

温馨提示：该药对少数用药者所致的过敏性反应应予重视，一旦出现过敏性反应要立即停药并局部使用护肤类药物治疗。

狐臭是怎么引起的该如何除臭？相信大家读完上文已经了解清楚了。狐臭并不是什么可怕的疾病，只要用对方法，积极治疗，再加上日常的护理，做一个“无味”的人也不是不可能。