“积食”是中医的一个病症，简单来说，就是吃得太饱或者吃了太多不易消化的东西，导致肠胃功能减弱，从而出现胃胀、厌食、口臭等症状。积食多发生在小儿身上，时间长了容易导致营养不良，甚至影响发育。那么宝宝为什么容易积食，宝宝积食怎么处理呢？

很多家长觉得孩子积食，是胃的问题，因此会给孩子吃一些助消化的药，但是会发现，孩子这次的积食好了，但是过一段时间，又反复出现积食的问题了。

孩子积食，需要从根源上健脾！

和西医不同，中医所说的“脾”，不是指某个器官，而是一个系统。其生理功能是“主健运”，即负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。

一句话，脾就相当于人体的“营养中转站”。只有脾好了，才能消化好！

但是中医常说“小儿脾常不足”，也就是说，孩子的脾胃还没发育好，容易产生多种消化吸收问题。如出现反复的积食、肚子胀不消化。长期发展下去，还会产生厌食、消化功能紊乱，影响正常发育。

所以孩子积食不消化，积食在胃，根源在脾，从根本上进行调理，才能彻底解决积食问题。

同时家长们需要注意，1-6岁是孩子的“健脾黄金期”，需要大量的营养物质来满足生长的需要。因此，这个年龄段一定要注意给孩子调理脾胃，让宝宝的“营养中转站”正常运转，才能够保证宝宝健康成长。

那么具体如何给宝宝健脾，改变积食状况呢？可以采取以下4个方法：

1、按摩

捏脊：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

揉肚子：每天临睡前，让孩子仰卧、放松，妈妈把手搓热后，按住宝宝腹部，手心对准肚脐，顺时针方向揉腹10分钟。

2、纠正喂养方式

宝宝积食怎么处理？改变不良的喂养方法是防治宝宝积食的重要一环。

宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝饭吃，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的；有些宝宝还会呕吐出来，令他更厌恶进食，损伤脾胃功能。

此时正确的方法是少吃，饮食以清淡易消化为主，让宝宝的脾胃得以休息调整。

另外，平时不要给宝宝准备太多的零食，尤其饭前不要给宝宝吃零食。如果此时宝宝强烈要求，妈妈一定要温柔而坚定地说：“现在不行，饭后可以吃一点。”

3、运动

坚持让孩子做户外活动，每天半小时到一小时。

吃完饭后，可以带着宝宝温和地散步，有助于促进肠胃消化吸收。

4、服用安全有效的儿童健脾药

宝宝积食不消化，想要彻底解决问题，还是需要健脾固本、调理脾胃。家长们可以给宝宝选择丁桂薏芽健脾凝胶，是宝宝健脾首选。

丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好；山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根本调理脾胃，彻底解决孩子积食问题。

同时，这7种成分既是食物也是药物，均被列入了国家卫计委收录的《药食同源》目录，很安全。不仅如此，丁桂薏芽健脾凝胶中的凝胶成分，也提自海藻精华，天然安全，服用放心。

因此，家长们在给孩子服用丁桂薏芽时，不必担心任何副作用。

在包装和口感上，这款产品也非常走心。每一个都独立包装，取用方便，看起来更像是零食；果泥口感，酸酸甜甜，看起来不像药，吃起来不像药，宝宝接受度高。并且凝胶的剂型，不用担心噎呛风险，6个月以上的宝宝就可以服用！

因为宝宝健脾是一个长期调理的过程，所以家长们在选择丁桂薏芽健脾凝胶的时候，建议给孩子按疗程服用，每疗程连续服用一个月，能收到更好的效果。

看了以上内容，相信大家一定知道宝宝积食怎么处理了吧！宝宝积食如果是偶尔发生，家长们大可不必担心，可以让孩子顺其自然少吃一些，再多运动即可；如果是经常发生，就要反思平时的喂食方式了，并且加以调理脾胃。相信在家长的精心照料下，宝宝一定能够健康茁壮地成长！