在生活中，女人护理需要得到充分的护理，还要保持干净清洁，如果疏于清洁卫生，那么便会增加患上妇科病的几率。为了自己的身体健康，哪怕再麻烦也是该做就要做，这是很值得的。那么，潮湿长疙瘩怎么办呢?下面我们就一起来看看吧。

女性要清楚长疙瘩的原因，然后对症用药治疗，引起长疙瘩的常见原因有：

一、毛囊炎导致

在日常生活中不仅仅头发会出现毛囊炎，女性朋友的也会出现毛囊炎这个部位非常的隐秘，那平时很多女性朋友会穿一些紧身裤，而且在来月经的时候也会垫卫生巾，如果不透气的话，就会使异常的潮湿，细菌和病毒也特别容易滋生，这样就会造成毛囊炎的出现，如果出现毛囊炎的话，就特别容易导致女性朋友的长痘痘，所以在平时一定要注意少穿一些紧身裤，买卫生巾的时候也要能买透气的，如果比较严重的话，建议及时的就医。

二、细菌感染导致

如果在平时女性朋友不注意自己的健康时，处于潮湿状态之下就会产生大量的细菌与病毒，其实这对于身体健康来说非常的不利，如果不注意的话，很容易会使大肠杆菌，葡萄球菌等细菌刺激你的，使你的长痘痘，但平时一定要注意自己的卫生，清洗一下自己的，要经常更换内裤。

三、寄生虫感染

在日常生活中，很多的女性朋友还是比较讲究卫生的，每天也会清洗一下自己的，经常更换内裤，如果不注意自己的卫生，就会容易导致出现感染，并伴随寄生虫，寄生虫会出现在毛囊中，影响毛囊皮脂腺的健康，导致女性朋友的出现长痘痘的情况，对健康也会造成严重的影响，所以在平时一定要讲究个人卫生。

潮湿长疙瘩怎么办

1、讲究卫生

平时应讲究卫生，勤换内衣裤，月经期间勤换卫生棉，小便后要用纸巾轻轻擦拭尿渍，尽量少到公共浴室、公共泳池等地方，内衣、内裤等贴身衣物建议手洗，浴巾、澡盆等不要与他人混用。

2、使用热淋清颗粒及时治疗

热淋清颗粒是治疗泌尿生殖系统感染的纯中药制剂，是目前泌尿生殖系统感染治疗的首选药物，专治下焦湿热症，也就是尿频、尿急、尿道灼热、涩痛、尿液黄赤或腰痛，少腹疼痛。发热、舌苔黄腻、脉弦数及急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、尿路结石、前列腺炎、炎、盆腔炎、宫颈炎后遗症等，效果非常良好，自出品以来就受到众多医师和患者的好评，一直保持着良好的销量。

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3、不滥用药物

护理液、消毒护垫等用品不宜过度使用，否则会影响的酸碱平衡，破坏的微环境，降低对外细菌的抵御能力，更易引来疾病。

以上就是对潮湿长疙瘩怎么办的简单介绍，女性要注重下体清洁，内裤当然一定要经常清洗干净，不要懒惰哦，时刻注意自己，发现不适就立即去医院就诊。女性一定要好好保护自己，希望上述内容对大家有作用。