这是怎么了？情绪紧张、烦躁不安、疲劳、腰腹酸痛，难道这么年轻就进入更年期了吗？别开玩笑了，你这是“大姨妈”快来了。看来你是个“粗心”的姑娘，这么不关心自己的健康。

哎呀，一眼被你看穿了，都有点不好意思了。同样是女人自己做的有点“失身份”，感觉像男人常犯的错儿。要把心收回来了，要不还真不像女人了。

还有一件事儿，要悄悄问你：来月经时除了浑身不适外，还有淤血，这是有什么大病了吗？月经有淤血怎么回事？不知道答案，难以入眠啊。

月经有淤血怎么回事

1.宫寒症

女性属阴性体质，平时要多注意保暖，尤其是在经期前后，要尽可能避免吃冷饮或凉性食物，因为这样会加重行经不畅，导致宫寒之症。

而从中医上讲，宫寒是女性常有的疾病之一，占有相当的比例，如果不注意保养，很可能会加重这种症状，从而会直接在经期上体现，使经血出现瘀积的表现。

2.气滞血瘀

有的女性会有气滞血瘀之症，主要是因为经血在子宫内淤积的时间过长，会导致经血排出不畅，这也属于月经病的一种。症状较轻的，可以通过食疗等方式进行调理改善，但是如果情况严重，影响到了正常的生活，则需要进行治疗。

气滞血瘀弄月经治宜行气活血，化瘀止痛，可以服用千金益母颗粒进行活血化瘀排出瘀血。

千金益母颗粒主要是由益母草、川芎、当归、木香，辅料为蔗糖制作而成的中成药。主要成分都是一些可以活血化瘀、止痛调经的中药物，最主要的作用就是治疗女性气滞血瘀所致的月经有淤血、月经不调、痛经等情况。

服用方法很简单，每日服用两次，每次一袋，用温热水冲服就可以了。

3.贪凉过多

女性朋友平时要注意避免贪凉过多，尤其在炎热的夏季，更需要格外注意。当体表温度升高时，贪凉只会短暂的降温，但却会让宫寒之症更加严重，对女性身体没有好处。所以，即使在炎热季节，女性朋友也应多吃温热的食物。

月经有淤血怎么回事？这篇文章给大家讲出了月经有淤血的原因。所以，在生活中，女性朋友还要照顾好自己的身体，避免受凉。不管在任何季节少吃或不吃冷饮；天气炎热时也不能长时间被空调吹，还要多喝温热的水。