经络是气血运行的道路，在病理因素的影响下，经络不畅，气血运行发生障碍，就会导致各种疾病。活络舒筋法主要适用于治疗经络痹阻，气血运行不畅所导致的肌肉、筋骨、关节的疼痛、麻木、屈伸不利等症状。

如果严重可以使用药物来解决。患者可以在医生的指导下，使用活血化瘀，消肿镇痛的药物，如正骨水配合口服三七伤药片等。其中正骨水由26味中药组成，可活血祛瘀，疏筋活络，消肿止痛。

建议患者可以多食用黑米，黑芝麻，绿茶，山楂，胡萝卜，油菜，木瓜，核桃等具有舒筋活血作用的食物。日常的调理也是很重要的，平时多参加体育锻炼，活动活动筋骨，对于促进血液的循环，新陈代谢也有帮助。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。