恼人的体味不知道坑害了多少人，尤其是对女性朋友来说，体味太重不仅是一件让人十分尴尬的事情，而且对自己的生活也有很多不方便的事情。那么，什么方法治疗体味重有效呢？

什么方法治疗体味重有效？

改变饮食习惯

体味重的朋友们一定要避免接触过激性的食物，尤其是洋葱，酒精，还有大蒜等等，这些食物都会导致身体汗液增多，还会加重体味，所以过激性的食物一定要少接触。

2、选择合适衣物

有体味的人群需要选择合适的衣物，尤其是在夏天，建议朋友们选择一些宽松纯棉吸汗的衣服，如果是在冬天，又特别爱出汗，建议少穿一件衣服，这样不会太热，也不会让自己受凉。

3、学会控制情绪

体味重的朋友们也需要学会控制好个人情绪，当人的心情较为愉悦，臭味的生成量就会减少，人体分泌出来的汗液就会带有一种神奇的香味，即便是平常有汗臭的朋友们，臭味也会一定程度地减轻，所以控制好个人的情绪放松心态也是非常有必要的。

4、适当使用除臭剂

体味重可以利用除臭剂。除臭剂是能够遮掩人体各部位所散发的异味，特别是对于体味重的朋友们是具有非常好的。其中比较长常用的是西施兰夏露牌乌洛托品溶液。

西施兰夏露是治疗狐臭的OTC（非处方）国药，个人通过线上或者线下的正规药店就可以购买。

该产品为无色澄清溶液，主要成分是乌洛托品，辅料为亚氢钠等。具有杀菌、收敛、止汗的作用，既可用于手足多汗，也可用于狐臭，止汗净味、快速起效。而且而且药效周期比较长，使用起来非常方便，用于手足多汗，一日1次即可，用于狐臭，每周只需要喷一次，就可以达到长时间压制狐臭的目的，简单又有效。

相对于市面上常见的同类产品，西施兰夏露不停于表面，而是可以被肌肤吸收，不受洗澡、游泳、运动出汗的影响，因此药效比较持久，即便再出汗也没有异味。

但是，需要注意的是使用西施兰夏露时，偶有不适反应，如皮肤过激如烧灼感，或过敏反应如皮疹、瘙痒等。如发生过敏反应，建议立即停药。

以上就是什么方法治疗体味重有效的相关介绍了，体味重的朋友们不妨试试吧。另外，平时要多注意个人卫生，勤洗澡换衣，也能有效的减少身上的体味。