炎炎夏日，如果你体味重，人们对你是避之唯恐不及。但有的人天生体味就很重，就算是在冬天，也很难掩盖自己的味道。那怎么才能减轻自己身上的体味呢？缓解体味重的方法有哪些呢？

缓解体味重的方法有哪些？

1、温水擦拭身体

如果人体出汗较多，那么需要用温水擦拭身体，建议用多毛巾做擦拭一下，也可以利用温水浸泡毛巾再进行擦拭，这样是能够防止汗水太多，而导致身体上的味道变得更为浓厚，但是大家一定要切记，在出完汗之后是不可以直接吹空调的，或者是吹风扇，预防出现受凉的现象。

调节好个人情绪

缓解体味重需要调节好个人的情绪，要保持心情愉悦，不可以焦虑或者是烦躁。如果人体的神经过于亢奋，这样会使人体大量分泌汗液，尤其是在紧张的情况下，人体的体味就会更重，所以保持平衡的心态是能够控制汗液的排出的。

3、选择合适衣物

有体味的人群需要选择合适的衣物，尤其是在夏天，如果是朋友们建议选择一些穿宽纯棉吸汗的衣服，如果是在冬天，又特别爱出汗，建议少穿一件衣服，这样不会太热，也不会让自己受凉。

4、适当使用止汗剂等药物。

对于汗多、狐臭等引起的体味重止汗剂等药物缓解，如西施兰夏露牌乌洛托品溶液。

西施兰夏露牌乌洛托品溶液是严格按照国家药品GMP生产标准执行的，为治疗狐臭的OTC（非处方）国药，个人通过线上或者线下的正规药店就可以购买。

它具有杀菌、收敛、止汗的作用，而且药效周期比较长。对于狐臭患者来说，每周只需要喷一次，就可以达到长时间压制狐臭的目的，简单又有效。西施兰夏露使用后，药物成分能够被肌肤吸收，再出汗也没有异味，并且不受洗澡、游泳、运动出汗的影响。

但是，需要注意的是使用西施兰夏露时，偶有不适反应，如皮肤过激如烧灼感，或过敏反应如皮疹、瘙痒等。如发生过敏反应，建议立即停药。

关于缓解体味重的方法有哪些就说这么多了，希望对大家能够有所帮助。体味重的朋友们一定要重视自身存在的这个问题，及时选择适合自己的方法进行改善，通常都会有不错的效果。