扭伤应该怎么处理可以更快恢复?

日期:2021-03-12 14:09:50

扭伤在生活当中特别常见,除疼痛、肿胀外严重时还会引起关节活动受限,不能正常的活动。那么扭伤应该怎么处理可以更快恢复?一起来了解一下吧。

扭伤应该怎么处理可以更快恢复?

患者在出现了扭伤以后的处理方法:

一:停止活动+检查伤情

扭伤发生的第一时间就应该停止活动,避免进一步损伤。检查伤情判断是否需要就医。如果伴有剧烈疼痛,可以用冰敷止痛,但不要超过6个小时。一次冰敷10分钟然后移开20分钟,再重复1至2次。

如果轻度的扭伤,可以考虑不冰敷。在刚受伤的前24小时,属于急性期,切记不要热敷!那只会让扭伤肿胀加重。等到急性疼痛期过去,不再继续肿胀就可以用热敷来增加血液循环,加速恢复。

二:抬高患处

休息时,把患处抬高于心脏以帮助血液回流,加速清淤消肿。

三:及时使用药物辅助治疗

1.除了要正确处理以外,也应该正确使用药物,在这个时候就可以选择直接对病灶进行治疗的外用药物。比如奇正消痛贴膏,是大家比较信赖的一种外用药,相对于普通的膏药来说,奇正消痛贴膏采用湿敷剂型,直接作用于患处,持续给药,快速渗透,强力止痛,可以用于急性期治疗。

而且奇正消痛贴膏采用了双向血流调节的治疗方案。通过湿敷奇正消痛贴膏,其藏药精华一方面可以降低血流速度,另一方面激活更多的真毛细血管网,加强代谢功能,加速吸收组织液,并把堆积的组织液代谢出去,从而抑制了水肿和出血倾向。

以上内容就是“扭伤应该怎么处理可以更快恢复”的介绍。患者要注意休息、采用一些物理的方法来处理的同时,也可以选择奇正消痛贴膏,两种方法搭配可以使扭伤更快恢复。同时也提醒患者在生活当中适当的进行锻炼,但也要注意运动力度,避免出现扭伤情况。

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