如何有效远离小孩便秘，小儿便秘症状非常多见，这种病症在某种程度上而言会给身体健康带来一定的影响，为了深入控制小孩便秘的危害，这就需要大家了解小孩便秘的症状，清楚小孩便秘的根本原因是什么，并根据原因来做好相关的防治，合理饮食很关键。

便秘在生活中非常常见，是一种很复杂的症状，主要表现为排便次数减少，排便困难。时间越长，体内堆积的有毒物质就会越多，对身体健康会产生很大的影响。而小孩的胃肠道发育还不完善，肠胃功能较弱，更容易出现便秘的症状。如果不及时调理，还会引发其他严重的病症，那么小孩便秘怎么治疗?

第一、小儿便秘食物调理方法最重要一点是矫正小儿的饮食

如果是母乳喂养的小儿，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。

若是奶粉喂养的小儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3-4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

第二、通过“牛奶红薯泥”缓解宝宝症状

材料：奶粉适量，红薯100克

做法：将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。

营养：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治小孩便秘。

第三、多食五谷杂粮

大些的小儿便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉的恢复，对通便很有帮助。

第四、药物调理。饮食调理虽然有效果，但是见效很慢，需要长期坚持。为了宝宝能尽快缓解便秘的不适，可以服用四磨汤来缓解小儿便秘。如宝宝已经四五天没大便了可以先用开塞露或肥皂条排便，但不可多用，以免形成依耐性和顽固性便秘，建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。四磨汤是汉森制药生产的一款药品，药品源自宋代的四磨饮，具有国家发明专利。药品的主要成分有木香、枳壳、槟榔、乌药。四磨汤口服液通过调理肠胃、促进肠道消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患儿便秘情况，帮助患儿建立规律正常的排便习惯，益生菌可快速补充肠内益生菌，拮抗致病菌生长，配合使用可以增强效果。而且四磨汤属于一种中药药剂，不需要煎熬，并且服用方便，口感也比较不错。

另外，平时也可以给宝宝按摩腹部，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。

如何有效远离小孩便秘？小孩便秘怎么治疗?食物调理方法和按摩法，平时再搭配服用四磨汤，三管齐下，相信宝宝们都不会再被便秘袭击了。宝宝排便好、肠胃好，妈妈们才会放心、安心。