日常生活中，老人可以说是弱势群体。因年纪较大，身体协调性和各项机能都已老化，所以总是因为各种原因受伤，而受伤部位也常常会有红肿、疼痛的症状表现。那么，老人受伤了怎么消肿止痛?下面就一起来看看吧。

老人受伤了怎么消肿止痛

1、减少活动

不管是什么原因所引起的肢体受伤红肿，在此期间都应该尽量的以静养为主，而受伤部位则最好是减少活动。而在养伤期间则应该尽量的避免负重，同时还要注意抬高患肢，这样做可以促进静脉回流，从而有效的改善局部血液循环，以此来达到减轻水肿的目的。但是一定要注意，如果刚受伤的话应该尽量避免揉搓、按摩，以免导致红肿的情况更加明显。患者在受伤后还要注意，日常饮食也是需要特别注意的，对于各种刺激性食物以及发物都应该尽量少吃，这些食物都有可能会导致红肿症状更加明显。

2、冷敷

很多人为了更好的消肿止痛，经常会采用热敷的方法，以为这样可以促进血液循环。但是这种做法是非常错误 ，热敷只会导致伤处疼痛肿胀加剧，因此对于刚刚受伤的患者而言最好是采用冷敷的方法。局部的冷敷可以促进血管收缩，从而有效的减轻出血， 并且及时的冷敷还可以减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。因此冷敷具有很好的消肿止痛作用，冰敷可每两小时做十五分钟，一直到肿胀情况有所缓解即可。同时患者在受伤后还应该注意尽量的保持患处的清洁，以免细菌感染从而引起发炎。

3、使用玉林正骨水

玉林正骨水是一种用于治疗跌打扭伤的老药。此药的适用范围很广，不过大多数人对它的认识都只停留在“正骨”二字，其实它对消肿止痛有着非常神奇的!玉林正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药制成，具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋活络的功效。

通过以上内容的介绍，相信大家对老人受伤了怎么消肿止痛已经有所了解了。老热的骨质和韧带都较为脆弱，如果出现红肿疼痛症状，一定要及时去医院排除潜在危害，这样才能更好的治疗各种不适症状。