不少人都有湿气重的毛病，尤其是风湿病患者。而湿气重给我们的身体带来了不少的影响，所以大家对于去湿气还是非常重视的。那么在生活中吃什么可以解决湿气呢，今天给大家详细介绍一下喝什么去湿气最好最快，这些你都清楚吗？

喝茶可以去湿气：

1、红豆薏仁茶：红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成，具有良好的利水除湿、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的作用，身体湿气重泡一杯这个茶真的是不错的选择 。

2、普洱茶：普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，温和的普洱熟茶也是不错的选择。

3、五花茶：五花茶选用的都是清热、解暑、利湿功效的花，再加上利湿、解毒、利关节的土茯苓，健脾利水、清热、舒筋的苡米，有很好的利湿效果。

4、陈皮茯苓茶：陈皮茯苓茶有健脾利湿，而且还可以起到化痰减肥、健脾燥湿、化痰祛脂等作用。

5、竹叶茶：竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，消暑、祛湿，还是很好的。

那么，喝什么去湿气最好最快?

玉林制药生产的壮药四宝之一的云香祛风止痛酊主要功效祛风除湿，活血止痛。对于中医风湿痹痛确切，深受患者好评!选用枫荷桂、白芷、桂枝三味君药，祛风散寒、温通经脉、祛风除湿;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等臣药，祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等佐使药，消肿活血化瘀，渗透力增强。

此药中还含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速起到止痛的效果。一般来说，人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2―3次就可有效地缓解症状。

云香祛风止痛酊的独特源于中药的强大魅力，也源于玉林制药深厚的历史积淀。玉林制药始于1956年，是中国首批商务部认定的中华老字号企业，也是中国中药制药50强企业之一，旗下拥有12个具有独立自主知识产权的国家中药保护品种。

“玉林牌云香祛风止痛酊”是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制而成的纯中药制剂，不仅能巧妙治疗我们上述提到的风寒感冒，还具有祛风除湿，活血止痛的功效。可用于风湿骨痛，伤风感冒，头痛，肚痛，心胃气痛，冻疮等方面，实乃居家旅行必备常用药!

以上内容就是针对“喝什么去湿气最好最快”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中去湿气的方法有不少，大家可以根据自身情况选择合适的一种进行调理。除此之外养成良好的生活习惯保持充足的睡眠也是很重要的。