现在很多的上班族们都是久坐不运动，容易导致便秘出现。且因为喝水喝的少还会使大便干结排便困难，危害真得非常大。稍有不慎就会诱发肛肠疾病，如痔疮、肛瘘等。所以，当便秘来临时，必须想尽办法把它赶走。下面一起看一看治疗长期便秘的偏方有哪些。

治疗长期便秘的偏方

1、决明子

取决明子20克，放置茶杯内，以白开水冲浸，如泡茶叶一样，20分钟后，水渐成淡黄色，香味四溢，即可饮用，喝完药液后，再加1次开水泡饮。

2、白术散

取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。

3、芍甘汤

取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。

4、连翘

取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周，即可停服。

此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

5、车前子

每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。

另外，当便秘严重时推荐使用首荟通便胶囊治疗。首荟通便胶囊是一种治疗功能性便秘的处方药中成药。首荟通便胶囊是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，全方不含刺激性泻药成分。主要由何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实等8味中药材组成，其主要有效成分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。在保证确切的同时又实现了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。

首荟通便胶囊不但具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌等润肠通便之效，还具有养阴益气、排毒养颜、减肥等作用，能从根本上解决引发便秘的病因，做到标本兼治。

以上是治疗长期便秘的偏方的介绍，您记住了吧。调理便秘除了上述提到方法外，还可以喝蜂蜜水。一杯水里面放一勺蜂蜜，一般三杯水就可以了。如果你还能喝的话就多喝点，效果更好。一般情况第二天就有效果了。