多数骨折是受到强烈的冲击导致的，骨折部位疼痛明显，并会出现肿胀、淤血等，由于骨折恢复时间长，在调养的过程当中，多采用中成药制剂来活血化瘀，如外用的正骨水，就具有活血化瘀的功效，同时要服用钙剂和抗骨质疏松的药，以便促进骨骼愈合，如需联合用药，请在医生的指导下用药。

若是腰椎部位的患者，应卧床静养，家属要给受伤外的部位进行肌肉按摩，在炎热的天气，家属要给卧床的伤者经常，防止床褥感染。骨折后两周内要多吃清淡的食物，在三周再开始使用大骨汤，为防止便秘，要给伤者多喝水，另外伤者能简单活动时需要做合理的功能锻炼，有利于伤的部位血液循环，消肿止痛，更能避免肌肉萎缩促进愈合，如何活动最好咨询医生，以免活动量过大，加重伤情。