问题分析：乳腺增生主要症状就是胀痛，月经来临前胀痛明显，是因为激素水平改变有关系。

意见建议：建议平时注意饮食忌辛辣忌烟酒，不熬夜，也可口服中成药进行调理，如益母颗粒。