在现实生活中，许多人只要一到了干燥的季节，就会出现皮肤瘙痒的问题。主要表现为皮肤阵发性瘙痒，而瘙痒的部分无固定部位，或只局限于身体的某个部位。出现干燥瘙痒其实与本身气血津液不足有关，在治疗上来说，应该要看个人情况而定。那么，润燥止痒吃什么好?

润燥止痒吃什么好?

润燥止痒可以试试玉林制药湿毒清胶囊。湿毒清胶囊能够养血润肤、祛风止痒。适用于血虚湿蕴皮肤证的治疗，皮肤瘙痒症、感染性皮肤病(红肿痒、化脓)、过敏性皮肤病(红点或者风团等)、内因性皮肤病等(急性期和慢性期)。。中医医治湿毒的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者的体质而定。

玉林制药湿毒清胶囊为纯中药制剂，其成份主要有地黄、当归、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、白鲜皮、土茯苓、甘草，共9味地道的中药材。

方中地黄、丹参、当归滋阴润燥，养血祛风；蝉蜕疏风散热，透疹止痒；苦参、白鲜皮杀虫止痒，燥湿解毒；黄芩清热燥湿、泻火解毒；土茯苓除湿解毒；甘草清热解毒。诸药合用，共奏养血润燥，祛风止痒之功。

通过药效学研究表明，玉林制药湿毒清胶囊可抑制组胺引起的毛细血管通透性增加，从而起到止痒作用。

润燥吃什么食物好?

银耳

银耳性平、味甘，是秋季润肺的圣品，既有补脾开胃的成效，又能滋阴润肺。银耳含有碳水化合物、粗纤维、精氨酸、赖氨酸等成分，营养价值高。另外，银耳还含有自然动物性胶质，是非常好的润肤食品。

做法

莲子去芯，银耳泡发撕成小片，放入锅中同煮60分钟左右，放入适量冰糖即可。

雪梨

雪梨的是人们熟知水果，很多人都喜欢在秋天熬雪梨汤食用，具有润肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2个。

做法

用温水把菊花稍微泡开，雪梨去皮去核后切成块状。两者一起放入锅中煮沸，放入冰糖再煮2分钟即可。

百合

百合性平、味甘，有润肺、养肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白质、钙、磷、铁等养分素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱身分具有养心安神、润肺止咳的成效，对人体十分无益。

做法

将百合60~100克，糯米、红糖适量同煮成粥。有补中益气、健脾养胃、润肺清肺之功效。

白萝卜

萝卜的营养非常的丰富所含的成分非常的多，生食熟食都可以。白萝卜中的油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，加强食欲和止咳化痰的作用。

做法

秋季干燥咳嗽，可以将白萝卜去皮，加少量水榨成汁。但需注意此法对胃的刺激也较强，脾胃虚弱者不宜食用。

以上就是润燥止痒吃什么好的全部内容，想必大家在看完之后都已经有所了解了。如果有发生干燥瘙痒的情况，一定要及时处理。不过在使用药物之前，一定要了解清楚瘙痒是由什么原因引起的，才好对症下药。