日常生活中，在繁重的工作和忙碌的生活重压下，导致许多人都会有肝火旺的情况。我们都知道肝脏对于我们来说是很重要的器官，如果肝脏上火了，这对我们的健康有很大的威胁，所以需要及时采取措施。那么，如何养肝去肝火?

如何养肝去肝火?

中医理论中的肝火，分为虚火和实火两种。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结而导致的；虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所导致。所以养肝去肝火，建议使用鸡骨草胶囊，效果显著!

鸡骨草很早以前，就是民间清热解毒、舒肝散瘀、治黄疸肝炎的有效方剂。《岭南草药志》记载，鸡骨草有清郁热、舒肝、和脾、续折伤功效。

鸡骨草胶囊由玉林制药传承民间古方，以现代制药工艺研发而成。它是目前市面上鸡骨草产品中唯一的胶囊剂产品，已获得国家专利。

玉林制药始于1956年，是中国首批商务部认定的中华老字号企业，也是中国中药制药50强企业之一，旗下拥有12个具有独立自主知识产权的国家中药保护品种，产品畅销海内外。

鸡骨草胶囊作为玉林“壮药四宝”之一，由鸡骨草、枸杞子、牛至、白芍等多种中药成分组成，疏肝利胆、清热解毒。主要用于急、慢性肝炎和胆囊炎属肝胆湿热证者。此外还可以用于乙肝疾病治疗结合抗病毒化合药疗程使用，有助排毒提高转阴率，缩短化学药服用周期，降低副作用。

这个中成药确切的独特是有口皆碑的，有些地方流传的顺口溜佐证：“美酒不能少，解酒须及早，养肝护肝好，玉林鸡骨草”。

鸡骨草胶囊还可治疗湿热性疾病，养肝护肝：

鸡骨草治疗肝炎湿热：长期熬夜，或者喝酒爱吃肥腻，湿热毒素过多，积聚肝脏排不完，才会出现喉咙肿痛或口舌生疮等上火症状，鸡骨草有助于排出湿热，效果好； 清热药清火快但同时偏寒凉，吃多伤脾胃；重点是清肝胆(肝胆相连)把湿热毒素排出。鸡骨草疏肝利胆清热解毒，能治疗根本。

鸡骨草治疗熬夜湿热：中医认为：子时后(11-3点)是肝脏休息恢复时间，充分休息利于肝细胞再生、修复和代谢，保持肝脏活力。肝休息不足，易致湿热滞留，引发肝疲劳、肝火旺。鸡骨草胶囊清热利湿，减轻肝脏负荷，增强肝细胞活力。有助于熬夜期间缓解肝疲劳，保护肝脏。

以上就是如何养肝去肝火的相关问题。在这里还是要建议大家，对于肝火旺的调理，在平时大家多补水，才能更好的帮助肝脏排毒。同时注意保证充足的睡眠时间。还有心态也很重要，要保持乐观开朗的心态，缓解肝火旺的情况。