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多喝水对痛风有哪些好处

文章来源:良医360健康网发布时间:2015-12-21 09:45:54
专家告诉大家:多喝水可以增加尿量,尿酸可以随着尿液一同排泄出去。同时,适当的饮水还可降低血液粘度,对预防痛风综合症有诸多好处。

人是水做的,人体的70%是水,日常生活中我们的生活也是离不开水的,但对于痛风患者来说对喝水的意义就更大了,痛风患者只要去看医生时医生就告诉患者在家要多喝些水。专家告诉大家:多喝水可以增加尿量,尿酸可以随着尿液一同排泄出去。同时,适当的饮水还可降低血液粘度,对预防痛风综合症有诸多好处。

由此可见,多喝水对痛风患者是很有益的。痛风患者饮水需要注意什么吗?骨科专家表示:饮水也要讲究方法,如果饮水不当,不仅不能起到防治痛风的效果,还会给健康带来其他不利的影响。

那么,痛风患者该如何饮水呢?专家建议:痛风患者要坚持每日饮一定量的水,保证体内有足够的水分。不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水,这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水最佳的时间是晚餐后45分钟和早晨起床后至早餐前30分钟。

平时,一般人的习惯是在口渴时候才会想饮水。而痛风患者应有主动积极饮水的思想,不要等到口渴明显时才想起饮水。痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水,最好是在用餐1小时后在开始饮茶,并且以淡茶为好。否则也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。

以上就是关于喝水对痛风患者的好处的全部介绍了,希望对大家有所帮助。